PILATES!
Vahvista vartaloa, paranna ryhtiä ja ennaltaehkäise selkävaivoja! Nurmijärven Opisto tarjoaa useita eri tasoisia pilates-ryhmiä eri puolilla kuntaa. Valitse ja varaa omasi opistopalvelut.fi/nurmijarvi/courses.php?l=fi#pos-1-10-81
Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille.
ILMOITTAUTUMINEN
Opiston kaikille kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon.
OPETUSPAIKAT
Suurin osa opetuksesta tapahtuu koulujen tiloissa, joihin on esteetön kulku. Lisätietoja toimistosta.
MAKSAMINEN JA ALENNUKSET
Kurssimaksuja voi maksaa eri tavoin.
JUKOLAN MUSIIKKIKOULU
Jukolan musiikkikoulu toimii osana Nurmijärven Opistoa.
Musiikkikoulussa annetaan musiikin yksilö- ja ryhmäopetusta
lapsille, nuorille ja aikuisille.
PERUMINEN
Osallistumisen peruminen tulee tehdä viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua.
NURMIJÄRVEN KUVATAIDEKOULU
Nurmijärven kuvataidekoulu toimii Nurmijärven Opiston alaisuudessa.
Kuvataidekoulussa annetaan taiteen perusopetusta yleisen oppimäärän mukaisesti.
TOIMISTO
Nurmijärven Opisto
Klaukkalan Aitohelmi, 2. krs
Klaukkalantie 72
01800 Klaukkala
Toimisto avoinna:
ma-to klo 9.00-16.00
pe klo 9.00-14.00
Puh. 040 938 1007 & 040 936 0080
toimisto (at) nurmijarvenopisto.fi
Nurmijärven opisto
Klaukkalantie 72
01800 Klaukkala
Toimisto avoinna:
ma-to klo 9.00-16.00,
pe klo 9.00-14.00
11.1.-25.4. maanantaisin klo 18.00 saakka