Sanonta kuuluu, että meidän jokaisen tulisi lisätä liikuntaa arkeen ja huolehtia hyvinvoinnista. Opiston tehtävä on edistää kaikin tavoin matalan kynnyksen toimintaa. Ryhmiä löytyy eri tasoisille liikkujille aloittajista kovakuntoisiin. Jokaisella tulee olla mahdollisuus kokeilla ja innostua, sekä saada ohjausta.
Päättyvän lukuvuoden aikana on järjestetty 55 tanssikurssia, 29 terveys- ja hyvinvointikurssia sekä 157 liikuntakurssia. Tämä tarkoittaa hitusen alle 5000 osallistujaa! Voidaan sanoa, että opisto liikuttaa ja on liikuttavan aktiivinen.
Koska kevätlukukausi päättyy jo huhtikuun puoleen väliin mennessä, olemme halunneet tarjota nk. kesäkauden erityisesti liikkumista edistävien kurssien kautta. Huhti-toukokuun aikana on tarjolla 17 kurssia tanssista joogaan ja kävelystä juoksuun.
Jokainen on lämpimästi tervetullut osallistumaan omista lähtökohdistaan!
https://uusi.opistopalvelut.fi/nurmijarvi/fi/?q=tag%3A16&page=1
